Yoga

Yoga macht gesund!

Lerne die Vorteile kennen!

  • fördert das körperliche Wohlbefinden
  • positiver Effekt auf das geistige Befinden
  • Beschwerden vorbeugen und lindern
  • Yoga reduziert Stress
  • Yoga schult unsere Aufmerksamkeit
  • Yoga stärkt die Muskulatur
  • mehr Selbstbewusstsein & bessere Laune
  • Yoga dehnt den gesamten Körper

Yoga für alle

Als Yogalehrerin in Ausbildung freue ich mich Dir nun in regelmäßigen Abständen die Yogawelt näher zu bringen. Meine Erfahrungen meiner eigenen Yogapraxis, sowie die als Bodybalance- und athleticflow Instructor unterstützen mich darin. Ich freue mich von Herzen auf diese Einheiten. Als Abo Inhaber in diese Einheiten inklusive. 8er Karten können ihre gewohnten Credits nutzen. Bitte bring dir zu dieser Einheit deine Matte und gerne auch eine kleine Kuscheldecke mit.

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