Clean eating.
Gesund ins neue Jahr starten ist ein häufig gehörter Vorsatz. Beim Thema Gesundheit kann man an vielen Schrauben drehen, um etwas positives zu bewirken. Dass die Ernährung als Energieträger dabei eine ganz grosse Rolle spielt, liegt auf der Hand. In dem ab Januar startenden Ernährungscoaching erkläre ich, wie es richtig und vor allen Dingen lebenslänglich…