Janine´s Hobbys waren schon als Kind sportlich ausgerichtet – Turnen, Ballett, Reiten, Schwimmen, Jazz Dance, Step Dance, Tennis, Yoga und natürlich war auch sie immer mal wieder im Fitnessstudio. Die Liebe zur Natur kam mit den Jahren. „Wenn Dir beim Training eine frische Brise um die Nase weht oder die Sonne in dein Gesicht lacht, dann ist das Glück pur!“

In Ihren Trainings und Coachings möchte Sie die Zone, in der sich die Teilnehmer am liebsten bewegen vergrößern. Der Grenze der Komfortzone „hallo“ zu sagen ist ein muss! Ziel ist ein gesunder und fitter Lifestyle, der selbstverständlich auch viel Spaß machen sollte. Zu sehen wie Kunden stärker, schneller und gesünder werden macht Sie stolz und glücklich.

Astrid lebt und liebt den Sport. Mit 25 Jahren Trainererfahrung begeistert sie jeden einzelnen Teilnehmer und motiviert jeden mitzumachen. Im Team von Janine ist sie von Anfang an mit voller Überzeugung dabei.

Ob im Gruppen- oder Einzeltraining, sie bringt jeden mit Freude und Power an seine Grenzen. Dabei wird es mit Ihren abwechslungsreichen Trainings nie langweilig.

Ganz unter dem Motto „sei stärker als deine stärkste Ausrede“ möchte sie Ihre Leidenschaft zum Outdoorsport in Verbindung mit einem Kraft-Ausdauertraining oder einer ausgiebigen Lauftraining gerne mit Dir teilen.

Du findest Astrid in unserer Powerbase, im Bereich Firmenfitness und im Einzeltraining.

Für Domi gehört der Sport seit sie denken kann zum Leben. Ihre absolute Leidenschaft ist hierbei Selbstverteidigung und Boxen.

Es wundert also nicht, dass Sie in ihren Bootcamp Einheiten immer wieder entsprechende Elemente aus der Fight-Schublade mit ins Zirkeltraining bringt. Ihr Mix aus Boxen, Ausdauer und Krafttraining machen ihre Stunde zu einem kompletten Workout, welche nicht nur deine Fitness – sondern auch dein Selbstbewusstsein und deine Sicherheit ins nächste Level bringt.

Und als wäre das nicht genug: achtet Sie immer auf eine Stärkung deiner Rückenmuskulatur – Bootcamp meets RückenFIT. Ein absoluter Traum und totales Mehrwehr für deine Gesundheit.

Du findest Domi in der Powerbase, im Einzeltraining und immer mal wieder auch in der Soulbase.

Hier ist unser Mann im Team und wir finden, dass jedes gute Team einen Carlo haben sollte. Freundlich bittend holt er alle Teilnehmer gerne aus der eigenen Komfortzone heraus und motiviert durch seine eigene Sportlichkeit in jeder einzelnen Trainingseinheit.

Sein „Bitte sehr“ hast du noch Stunden nach der Einheit in Kopf und sicherlich darfst du dich auch über einen entsprechenden Muskelkater freuen.

Bei Carlo findest du alle beliebten oder vielleicht auch nicht beliebten Basic Moves und dazugehörige Optionen in alle Richtung. Mit klar strukturierten Zirkeltrainings, Gruppen-Challenges oder einem beliebten Klassiker wie Tabata Training begrüßt Carlo dich in seiner Einheit.

Du findest Carlo in der Powerbase, sowie im Soulbase um Dich im Bereich EMS ins nächste Level zu bringen.