Gönn Dir eine Pause
bei einem Yoga Retreat im Kloster oder der Bootcamp Tour an der holländischen Küste
Unsere Auszeit im Kloster Steinfeld – Februar 2021
Die Klosteranlage gehört mit ihrer Basilika zu den bedeutendsten mittelalterlichen Baudenkmälern des Rheinlandes. Das Kloster ist gleichzeitig Ort der Entschleunigung und der Begegnung. Im Herzen der Nordeifel ist es Ausgangspunkt für abwechslungsreich Ausflüge zu Burgen und Schlössern, Freizeiteinrichtungen und Museen in der Umgebung. Kloster Steinfeld ist Etappenziel des Premium-Wanderweges Eifelsteig.
Die Übernachtungen im Kloster Steinfeld sind separat zu buchen. Ein kleines Zimmerkontingent ist auf Janine Hanrath vor reserviert.
Unser Programm
Freitag 16 Uhr – Ankommen – Spaziergang im und um das Kloster – Yoga – gemeinsames Abendessen (nicht im Preis inbegriffen) – Auszeit
Samstag – 8.00 Uhr Yoga – 09.00 Uhr Frühstück – Coaching – Yoga – Mittagsessen (nicht inklusive) – Eifelwanderung – Yoga – Abendessen (nicht inklusive) – Auszeit (wer mag kommt mit in die Klosterschänke)
Sonntag 09.00 Uhr Frühstück – Yoga – Coaching – Mittagspause – Abschlussrunde – ab 15 Uhr zur freien Verfügung – wer mag dreht gerne noch ein kleines Ründchen mit mir rund um das schöne Kloster Steinfeld.
Seminargebühr 200€
19. – 21- Februar 2021 Hier geht´s zur Buchung
Kloster Steinfeld ist separat zu buchen. Gerne kann auch ein anderes Hotel in der Nähe ausgewählt werden.
KLOSTER STEINFELD, Hermann-Josef-Straße 4 53925 Kall-Steinfeld
Tel.: +49 2441 889131
BOOTCAMP TOUR – Mai und September 2021
Wir fahren ans Meer. Genauer gesagt zum Strandhotel Duinoord in Vrouwenpolder.
Training, Coaching, Lifestyle
Unser Programm
Tag 1 – freie Anreise –Für alle early Bird Anreisenden Lockerer Run am Strand – Check In ab 15.00 Uhr möglich – Begrüßung aller Teilnehmer – Tabata Training & Mobility – Willkommens Prosecco & Picknick am Strand (in Eigenregie)
Tag 2 – Lockerer Strandlauf mit Core Breaks – Gemeinsames Frühstück – Strandspaziergang – Coaching bei einer entspannten Strandzeit – Bootcamp Training am Strand – Lust auf eine Erfrischung in der Nordsee? – gemeinsames Abendessen im Strandrestaurant de Dam (nicht inbegriffen)
Tag 3 (September) – Good Morning Bootcamp am Strand – Energie tanken beim Frühstück – Strandspaziergang Richtung Domburg bei einem Tag am Meer – aktive Auszeit – Team Training & Regenerative Einheit am Strand – gemeinsames Abendessen im Strandrestaurant de Dam (nicht inbegriffen)
Tag 3 / 4 – Early Bird Training – Sonntags Frühstück – Check out bis 11.00 Uhr – freie Abreise
Die Unterkunft verfügt über einen Garten mit Terrasse, einen Fitnessbereich, einer Infrarot Sauna, kostenfreies WLAN und stärkt uns morgendlich mit einem kontinentalen Frühstücksbuffet. Alle Zimmer sind mit Klimaanlage, einem Flachbild-Sat-TV, einem Kühlschrank, einem Wasserkocher, einer Dusche und einem Schreibtisch ausgestattet. Jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Bad mit einem Haartrockner. Alle Zimmer des Hotels verfügen über einen Sitzbereich. Das Restaurant (nicht inbegriffen) serviert europäische Küche. Vrouwenpolder ist ein gemütliches Dorf zwischen dem Veerse Meer, der Nordsee und dem schönen Hinterland von Walcheren. Domburg ist 12km entfernt.
* Sporteinheiten können sich aufgrund der Wetterverhältnisse verschieben und inhaltlich verändert werden.
07. – 09. Mai 2021 Hier geht´s zur Buchung
Im Doppelzimmer 308,00 € pro Person (2 Übernachtungen inkl. Frühstück & Willkommenssekt, Obst, Yogi Tee, Training und Coaching)
09. – 12. September 2021 Hier geht´s zur Buchung
Im Doppelzimmer 380,00 € pro Person (3 Übernachtungen inkl. Frühstück & Willkommenssekt, Obst, Yogi Tee, Training und Coaching)
Als Familienhotel bietet www.hotel-duinoord.nl keine Einzelzimmer an, daher solltest du diese Bootcamp Tour mit einem Bootie deiner Wahl oder natürlich auch mit guten Freunden gemeinsam erleben. Doppelzimmer als Einzelzimmer Belegung mit Aufpreis möglich.Das Hotel bietet eine Sauna und einen Fitnessbereich (für alle die, die nicht genug bekommen). Alle Aktivitäten sind selbstverständlich freiwillig & können persönlich angepasst werden (Stand up paddeling, Surfen und Fahrrad fahren sind weitere mögliche Nachmittagsaktivitäten)
Bei Buchung wird eine Anzahlung von 50% fällig. Nach Eingang dieser ist dein Bett verbindlich für dich reserviert. Die Restzahlung erfolgt 1 Monat vor Reisebeginn.